Krisen

Schmerzhafte Ereignisse, Diagnosen, Situationen... Das Leben dreht sich auf einmal komplett... und die Wartelisten für eine psychotherapeutische Betreuung sind lang... Ich kann diese nicht ersetzen, aber ich kann dich zunächst auffangen und in der Wartezeit begleiten.

Burn-Out

Überleben - Leben oder Erleben?

Wie sieht dein Alltag aus?

Macht dir das Hamsterrad zu schaffen?

Denkst du nach dem lang herbeigesehnten Urlaub schon wieder an den nächsten?

Oder genießt du die täglichen Dinge deines Lebens genauso wie die schönen Auszeiten?

Noch nicht? Dann begleite ich dich gerne dahin.

Frust

Das Familienleben ist anstrengend?

Als Paar redet ihr aneinander vorbei, statt miteinander auch herausfordernde Themen anzugehen?

Alles scheint festgefahren und schwer?

Oft reichen schon ein paar Impulse aus einer anderen Perspektive, um die Leichtigkeit wieder zu entdecken. Ich zeige euch gerne einen Weg dahin.

As

Schul-

stress

Macht Lernen noch Freude?

Oder ist es jeden Tag ein Kampf?

Kennst du deine Schwächen und Stärken?

Weißt du wie du deinem Lerntyp entsprechend einen leichteren Weg gehen kannst?

Wir finden es gemeinsam heraus und bringen wieder Motivation und Perspektive mit Schule und Ausbildung in Verbindung.

Ich bin ein Mensch der seinem Nordstern folgt.

Ich sehe Menschen, ich spreche mit Ihnen und erkenne ihre Seele, die sie leider selbst oft nicht mehr wahrnehmen.

Ich würde sie dir gerne zeigen.

Es gibt viele Möglichkeiten...

Der Schlüssel liegt in jedem selbst.

"Wenn unsere Augen Seelen statt Körper sehen würden, wie anders wäre dann unsere Vorstellung von Schönheit." (Frida Kalho)

In qualifizierten Ausbildungen (Zertifiziert vom Bildungswerk für therapeutische Berufe und Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention) habe ich die fachliche Basis für meine Arbeit erlangt.

Dazu gehören die psychologische und systemische Beratung, Burn-Out-Prävention und Lernberatung. Diese Kombination bietet mir die Möglichkeit umfangreicher Blickwinkel auf die Menschen und ihre Themen. Dabei lege ich großen Wert auf Empathie. Ich möchte Menschen dabei begleiten, aus eigener Kraft ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu führen.

Meine praktische Erfahrung beruht auf einer jahrelangen Arbeit in der betrieblichen Wiedereingliederung von gesundheitlich und mental überlasteten Menschen, Alltagsbegleitung von hilfsbedürftigen Personen und eigenen familiären Herausforderungen.

Ich möchte auf Augenhöhe und in einer Atmosphäre, die für dich passt und in der du dich wohl fühlst, mit dir und deinen Themen arbeiten. 

Mein Konzept lässt Platz und Raum für ganz unterschiedliche individuelle Bedürfnisse und ich biete viele flexible Möglichkeiten an dies in deinen Alltag zu integrieren - egal ob persönlich, in meinen Räumen oder bei dir, als Onlinemeeting oder telefonisch.

Oft werden jahrelang eingefahrene Spuren verfolgt, die nicht wirklich die eigenen sind. Oft wird nicht hinterfragt, was diese für einen Sinn ergeben. Oft reichen ein paar neue Impulse, um die Richtung zu ändern und wirklich die eigene Spur zu finden.

Und darum geht es mir hauptsächlich. Was macht DICH aus? Was steckt in DIR? und nicht, wie passt du besser in das rein, was von dir verlangt wird.


Eine weitere große Rolle in meinem Leben spielen Tiere, vor allem Hunde.

Wir können viel von ihnen lernen, bei Bedarf verbinde ich das das gerne mit meinem therapeutischen Arbeiten.

In meinen "Lessons Learned" erzähle ich in Kurzgeschichten prägende Erkenntnisse aus meinen letzten Jahren. Es sind durchaus auch sehr private Einblicke, aber ich denke, nur wer sich authentisch zeigt, kann auch authentisch beraten. 

Ich bin für dich da und freue mich dich und deine Herausforderungen kennenzulernen.

Kontaktiere mich ganz einfach...

telefonisch oder per WhatsApp/Telegramm/Signal/sms 0172-6567849

per Mail Astrid@www-eigensinn.de

oder über das Kontaktformular am Ende der Seite.